Stuur een Whatsapp
Fitness
Personal Training
Door je mindset te veranderen, je spieren aan te sterken en op je voeding te letten.
Fit en gezond met persoonlijke begeleiding
Wil je graag fitter worden? Afvallen? Lekker bewegen? De Personal trainers van Fysical Hillegersberg helpen je graag om je doelen te bereiken. Door op een leuke, efficiënte en leerzame manier personal training aan te bieden. De personal trainers van Fysical maken gebruik van de meest geavanceerde apparatuur van Technogym en evalueren onder andere door gebruik van de Check-up van Technogym.
De personal training lessen bij Fysical Hillegersberg worden op maat aangeboden. Je kunt de volgende lessen individuele of in tweetallen volgen:
- Bokstraining
- Circuittraining
- Bootcamp
- Pilates
- Combinatie van verschillende trainingen en methodes.
- 30 minuten of 60 minuten onder begeleiding trainen.
Fysical Hillegersberg- Schiebroek is zeven dagen in de week geopend, waardoor een afspraak maken voor een personal training sessie makkelijk is.
Contact
"*" geeft vereiste velden aan
Waarom fysical?
- Professionele begeleiding
- Persoonlijke aandacht
- De beste apparatuur van Technogym
Faciliteiten
Indoor training
Effectief trainen in een professionele omgeving. Bij Fysical combineer je persoonlijke begeleiding met geavanceerde trainingssystemen zoals het Biocircuit, BioStrength, DAVID Spine, SensoPro en Technogym. Van gerichte krachttraining en rugstabiliteit tot balans en coördinatie: alles is perfect afgestemd op jouw doelen.
Ideaal voor revalidatie, fit worden of prestatieverbetering, veilig, efficiënt en motiverend.
Groepslessen
Samen sporten geeft energie. Bij Fysical bieden we afwisselende groepslessen zoals boksen, zumba, yoga, pilates en personal group training. Elke les is ontworpen om kracht, conditie, flexibiliteit en ontspanning te verbeteren op een manier die past bij ieder niveau.
In kleine groepen train je onder professionele begeleiding, met aandacht voor techniek, plezier en resultaat. Motiverend, uitdagend en vooral leuk.
Technogym fitnessapparatuur
Bij Fysical train je met de meest moderne Technogym apparatuur. Deze slimme fitnessapparatuur staat bekend om zijn ergonomisch design, nauwkeurige instellingen en innovatieve technologie. Elke training is volledig aanpasbaar aan jouw niveau en doelen, waardoor je veilig, efficiënt en comfortabel kunt sporten.
Of je nu werkt aan kracht, conditie of herstel: met Technogym haal je het maximale uit elke training, ondersteund door professionele begeleiding en meetbare resultaten.
Fysical Studio
Welkom in de Fysical Studio: dé plek voor personal training en personal group training in een stoere, energieke setting. Hier draait alles om focus, kracht en resultaat. Geen drukke fitnessvloer, maar een inspirerende trainingsruimte waar je écht aan jezelf werkt.
Onder intensieve en persoonlijke begeleiding train je doelgericht aan kracht, conditie en zelfvertrouwen. Of je nu één-op-één traint of in een kleine groep: in de studio ga je nét dat stapje verder.
meest gestelde vragen
Wat voor programma past bij mij?
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit. Nunc vulputate libero et velit interdum ac aliquet odio mattis class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos himenaeos.
Kan ik in andere GO!Health clubs sporten?
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit. Nunc vulputate libero et velit interdum ac aliquet odio mattis class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos himenaeos.
Ik wil graag meedoen met een les. Kan ik zo starten?
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit. Nunc vulputate libero et velit interdum ac aliquet odio mattis class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos himenaeos.
Ik ben lid en wil iemand meenemen die (nog) geen lid is, kan dat?
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit. Nunc vulputate libero et velit interdum ac aliquet odio mattis class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos himenaeos.