David Spine

DAVID Spine in Hillegersberg is bij Fysical een combinatie van onderzoek, metingen en gerichte rugtraining. Je werkt op speciaal ontworpen apparaten aan kracht en beweeglijkheid, met een belasting en bewegingsuitslag die op jouw situatie worden afgestemd.

Je begint met een intake bij de fysiotherapeut. De begeleiding tijdens het trainen wordt daarna verzorgd door fysiotherapeuten en fitnessinstructeurs. De fysiotherapeut voert de metingen en evaluaties uit en bespreekt je voortgang.

Wat is DAVID Spine?

DAVID Spine is een evaluatie- en trainingsconcept voor rugklachten. Het combineert metingen van kracht en beweeglijkheid met oefeningen op apparaten die gerichte bewegingen van de wervelkolom mogelijk maken.

De weerstand en bewegingsuitslag kunnen worden ingesteld. Zo kunnen we de training afstemmen op jouw startpunt en de belasting geleidelijk aanpassen. Het programma wordt altijd afgestemd op jouw individuele beoordeling.

Een intake bij de fysiotherapeut

Tijdens de intake bespreek je je klachten, gezondheid, ervaring met bewegen en wat je wilt bereiken. De fysiotherapeut onderzoekt je situatie en beoordeelt of DAVID Spine een passende aanpak is.

Niet iedere rugklacht vraagt om hetzelfde programma. Als ander onderzoek, een andere behandeling of overleg met een arts nodig is, bespreekt de fysiotherapeut dit met je.

Metingen als uitgangspunt voor je training

De fysiotherapeut voert metingen uit om je kracht en beweeglijkheid in kaart te brengen. De resultaten vormen samen met het onderzoek en jouw doelen het uitgangspunt voor je trainingsprogramma.

Je krijgt uitleg over de oefeningen en instellingen. We bespreken welke belasting bij jouw startpunt past en waar je tijdens het trainen op moet letten.

Begeleiding door fysiotherapie en fitness

Na de intake begeleiden onze fysiotherapeuten en fitnessinstructeurs je bij de training. Zij helpen je met de instellingen, uitvoering en opbouw van de oefeningen.

Geef aan hoe je de training ervaart en stel vragen wanneer een oefening onduidelijk is. Als je klachten veranderen of een oefening niet prettig voelt, bespreken we welke aanpassing nodig is.

Evaluaties door de fysiotherapeut

De fysiotherapeut voert de evaluaties en vervolgmetingen uit. We vergelijken de resultaten met eerdere metingen en bespreken hoe het bewegen en trainen gaat.

We kijken daarbij verder dan alleen de meetwaarden. Ook jouw klachten, dagelijkse activiteiten en persoonlijke doelen zijn belangrijk. Waar nodig passen we het programma aan. Het verloop en de uitkomst verschillen per persoon.

De verbinding met dagelijks bewegen

Gerichte training op apparaten kan onderdeel zijn van een bredere aanpak. We bespreken ook hoe je beweegt in het dagelijks leven en hoe je activiteiten kunt opbouwen.

Afhankelijk van jouw situatie kunnen aanvullende oefeningen en advies onderdeel zijn van de begeleiding. Bekijk ook onze uitleg over fysiotherapie bij Fysical.

Beginnen met DAVID Spine in Hillegersberg

DAVID Spine is beschikbaar bij Fysical Hillegersberg. Wil je bespreken of dit programma aansluit op jouw rugklachten of bewegingsdoelen? Begin dan met een afspraak bij de fysiotherapeut.

Vraag een intake aan en vermeld dat je interesse hebt in DAVID Spine. Heb je eerst een vraag over het traject of de kosten? Neem contact met ons op.